食べる緑茶？飲むだけじゃもったいない！茶葉を電動ミルで粉末にして自家製の粉茶・粉末緑茶にすれば栄養分を全て摂れて一石二鳥だ！
お茶の効能、緑茶の威力を本を読んだり調べてみると、豊富に含まれたビタミンCの抗酸化力・カテキンによる若返り効果（長寿）、美肌効果...
「ビタミンC」一覧
急須の取っ手の裏に空いた穴の正体と、緑茶を飲み終わって残る出がらし茶葉・茶殻のオススメな美味しい食べ方レシピの紹介
前回の記事で、ウチの家族は各自が専用の”急須”と”湯のみ茶碗”のセットを持っていると書いた。下の写真が自分用のものだ。 ...
夏野菜ゴーヤーは捨てるところがない？種子（タネ）を乾煎りすれば夏バテ防止＆酒のツマミになるオヤツに変身（笑）
ゴーヤーのタネって食べられるって知ってました？ 放送日や番組名はど忘れしてしまったが、テレビ料理番組でやっていた。 「ゴーヤーの...